区委老干部局举办离退休干部健康知识讲座

为了提高离退休干部的健康意识，养成良好的健康饮食习惯。9月21日上午，区委老干部局在老干部活动中心会议室举办了“血管健康的七大食物”健康知识讲座，100余名离退休干部聆听了讲座。
讲座通过播放央视网《健康之路》栏目播出的“血管健康的七大食物”节目，由中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽教授，通过一些生活事例，生动形象地向离退休干部讲述了日常生活中常见的七种营养成分与血管健康的关系，为离退休干部如何合理饮食等提出了建议。离退休干部在听讲的过程中，细心听，认真记，收到了较好的效果。
讲座结束后，老干部们普遍认为，这次讲座贴近生活，形象生动、通俗易懂、受益匪浅，即纠正了平时一些错误的饮食习惯，又增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，对老年人的生活方式起到了很好的指导作用。

文字：老干部局安坤良审核领导：唐忠静 编辑：赵凯 编审：王新民

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