迎新年“全民健身”活动，你约了吗？

??? 1月1日，随着一声发令枪响，健身爱好者竞相跑出起点。当日，由市体育局主办的迎新年跑步活动在白鹭洲国家城市湿地公园举行。平顶山新闻网记者 李英平摄

????“全民健身”引领健康生活方式

????网友“雨木”：和谐社会需要和谐健康的生活方式。全民健身无疑给我们的生活带来了很多快乐，使人们的生活更充实，精神面貌焕然一新。

????网友“琥珀”：运动，是保持强健体魄的重要方式。看到人们多姿多彩的健身方式，着实让我心动。骑友的专业态度、跑友的飒爽英姿……都洋溢着积极向上的风貌，感染着身边的人。他们的风采吸引了更多的市民加入运动强身中来。

????“健身达人”分享日常健身秘籍

????网友“白开水”：作为一名“坐班族”，和很多人一样，平时除了上班根本没有时间锻炼身体，时间久了会觉得生活太单调、无趣,还受到颈椎病等职业病困扰。所以，现在只要有时间就走路上下班，或是下班后在家运动一小时。老公也会每周定时去健身房挥汗如雨。慢慢地，女儿也受到我们的影响，每天完成作业后坚持锻炼，周末会参加网球训练课，让运动成为一种习惯，全家养成了积极、健康的生活方式。为了自己和家人的幸福生活，亲们都动起来吧，每天锻炼一小时，让你这一整年的生活充满生机和乐趣。

????网友“南苑小区”：现在生活条件好了，小胖墩随处可见，作为父母都希望自己的孩子健康成长。父母是最好的榜样，自己以身作则坚持锻炼，同时培养孩子良好的运动习惯。倡导低碳生活，半小时生活圈内选择自行车作为代步工具，平时多抽出时间来散散步、爬爬山，多做些有益身体健康的运动。大家都积极投入到全民健身的运动中，让体育走进生活、为生活增添色彩。

????“快乐跑男”号召大家行动起来

????网友“树洞里的猩猩”：7年来,每逢周六，都会与自己的足球队会师在球场上，尽情挥洒汗水，做个“快乐跑男”。算起来，我们的球队已经走过了11个年头，希望就这样跟随球队一直走到生命的尽头，让足球彰显团队的力量，让运动诠释生命的魅力。

????网友“不是我是谁“：“互联网+”时代，整日对着电脑。工作要用电脑，少不了；娱乐爱打游戏，又不能少。前几日单位体检，大夫再三嘱咐要多运动。每当看到那些体育运动员的绝佳身体素质，真是很羡慕。“全民健身幸福鹰城”令人眼前一亮，没有好的体魄怎么会有幸福生活呢？与各位网友共勉，健身去！

????网友“mfgymfd”：因2015年最后一天晚上熬夜最终没能参加2016年迎新年跑步活动，但我上午坚持到白鹭洲湿地公园慢跑一圈，以示对新年的迎接。全民健身，利国利民。希望大家有空多出来走一走、练一练，保持好心情、好体质，继续美好生活。

????相信随着鹰城体育事业的发展升级，“全民健身幸福鹰城”的理念会深入千家万户。?????? （刘晓明）

????背景资料

????2013年8月，我市被确定为全省首批“全民健身示范城市”试点城市。此后，我市围绕“全民健身幸福鹰城”的主题，以改善民生共享成果为导向，以体育惠民为落脚点，加快推进体育发展转型升级，提升公共体育服务水平，推动全民健身事业快速发展。

????（刘晓明 整理）

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